Cours Fly yoga – FlyHighYoga – Yoga aérien avec Yoga Vendée

cours fly yoga france vendee maud chevallier flying yoga aérien

Approfondis tes postures et vole avec moi

Yoga Vendée Sila Yoga, 1ère école de yoga de France à proposer des cours et stages de Flyhighyoga en France et dans le département de la Vendée.

Qu’est-ce que le Flyhighyoga ?

C’est la méthode créée par Mr José Luis Jimenez depuis 2012, un yoga aérien en suspension; grâce à une sangle spécialement adaptée. Philosophie : encourager de façon fun à venir vers le yoga, en gardant les traits, la philosophie et la base du yoga. Fortement inspiré du yoga Iyengar basée sur un alignement rigoureux des postures ou une sangle est utilisée. Tout en gardant la méthode et le chemin de la tradition du yoga Iyengar le Flyhighyoga apporte un vent de renouveau et du fun dans le yoga.

cours flyhighyoga flying yoga aerial maud chevallier flyhighyoga cours fly flying yoga vendee france cour flyhighyoga kids fly yoga enfant france yoga vendee

Flyhighyoga enfant pour fêter l’anniversaire de votre enfant, c’est sympa et nouveau. Une belle façon de commencer la pratique du yoga en volant, idée originale pour lui offrir un anniversaire inoubliable avec ses amis (activité à partir de 7 ans). « faisons du yoga un jeu ».
« Voila un nouveau défi bien fun pour vos événements ».

Les Avantages du Flyhighyoga

  • Améliore la circulation sanguine.
  • Relâchement et renforcement musculaire.
  • corrige la respiration.
  • Etre suspendu soulage le poids sur les articulations.
  • Etre suspendu permet de pratiquer des postures de niveaux avancés.
  • Décompression de la colonne vertébrale à travers les inversions.
  • Améliore l’alignement des postures.
  • Améliore la souplesse du dos.
  • Restructure le corps, les bras, les jambes.
  • Soulages les maux de dos.
  • Améliore l’équilibre.
  • Active et stimule la glande thyroïde.
  • Active les fonctions cérébrales.
  • Les organes internes profitent de massages.