Surf et yoga en Vendée, cours de yoga dynamique aux Conches à Longeville-sur-Mer en Vendée et ensuite si vous le souhaitez cours de surf. Voila une bien belle collaboration avec l’ école de surf et Yoga Vendée pour ce yoga et surf en Vendée. Pendant l’été (mais pas que..) le lundi matin 9h aux Conches…
Un cours de yoga dynamique tout en accord avec la vibration des bols de cristal, un moment magique pour lâcher prise. Ou laissez vous bercer par le son des belles ondes des bols de cristal en pratiquant les asanas. Voilà ce que vous propose Mr Phillipe Lacroze et Maud Chevallier. Phillipe énergéticien et alchimiste du…
Cours de Yoga dynamique dans un cadre juste idéal en plein aire face à l’océan enseigné par Maud Chevallier. Le lieu: Nous avons la plus grande gratitude pour cette belle Famille qui nous accueil depuis plusieurs années maintenant dans son hôtel: Hôtel *** Les Dunes Spa à La Tranche sur mer. Hôtel idéalement situé a…
Cours gratuit de yoga en vidéo spéciale abdominaux proposé par Yoga Vendée. Cette vidéo de 20 min va vous permettre de travailler vos abdominaux et fessier en pratiquant votre yoga. Cours rapide et tonique, n’oubliez pas votre respiration une des clés du yoga. Alors sortez le tapis à l’inspire le ventre se gonfle et expire…
Voila une petite vidéo gratuite de yoga dynamique de 52m. Vidéo gratuite de yoga pour tous le monde, débutant, enfant…. Passez un beau moment de pratique du yoga, si vous n’avez pas de tapis vous pouvez le pratiquer directement sur le sol, trouvez vous en endroit tranquille. Et on n’oubli pas la respiration… Pour suivre…
Vidéo cours de hatha yoga dynamique. Cours gratuit de 59m, proposé par l’école de yoga Yoga Vendée enseigné par Maud Chevallier. Pour le moment nous pouvons faire des vidéos pour les offrir, essayez de pratiquer le Yoga, votre yoga, a votre niveau. Chanter, chantez des Mantras, le plus facile le Mantra OM. Méditez, vibrez positif..…
Cours de yoga enfant en vidéo avec l’école yoga Vendée. c’est peut être les premier pas pour vos enfants sur un tapis: Alors on n’oubli pas la respiration, on inspire par le nez ( le ventre se gonfle), on expire par le nez ( le ventre se dégonfle ). La respiration est un moteur des…
La vidéo gratuite de yoga du jour propose un petit cours de yoga en Vendée en France dans le marais derrière la maison, Gratitude.. Prenez le temps, rentrez bien dans le souffle et pratiquez dans le plus profond de vous. Bon moment. Pour voir la vidéo cliquez ici: https://youtu.be/mk2HySvRZGI Namasté
C’est la première vidéo que l’école yoga Vendée vous propose pour vos enfants des cours de yoga : salutation soleil, position de l’arbre… On n’oublie pas de respirer par le nez et d’expirer par le nez, une des bases du yoga. N’hésitez pas à pratiquer avec vos enfants. La fin de la vidéo est rapide…
Depuis ce petit endroit paisible, je vous propose un cours de yoga afin de garder le corps et l’esprit ouverts et dynamiques. Il est important de continuer une activité qui vous fait plaisir. Respirez, pratiquez à votre rythme, faites des pauses si besoin. Pratiquez avec le cœur, soyez heureux de pratiquer, seul ou partagez ce…
