Cours de yoga Moutiers-les-Mauxfaits à la » Maison de temps en temps ».
Si Jamais vous vous posez cette question:
« Mais qu’est-ce-que c’est ce YOGA ».
Ce cours est fait pour vous. Vous avez envie de faire une expérience dans la pratique au delà des mots? Vous pratiquez déjà et vous êtes juste curieux, soyez aussi les bienvenues. Vous êtes sur le chemin d’une forme de rééducation physique ou juste entretenir votre mobilité, articulaire, souplesse et une forme de bien être mentale.
Retrouvons nous les lundis soir 19h30, pour ce cours de yoga.
Nicolas vous propose du yoga hatha traditionnel qui comprend du postural, de exercice avec notre souffle, approche de la méditation et la subtilité de ce YOGA.
IL y aura sur place des tapis à votre disposition, venez comme vous êtes, une tenue légère et ample, votre bonne humeur, je m’occupe du reste.
Et tous mes enseignements finiront par une petite relaxation et ballade sonore au son des bols de cristal.
Info/ contact / Résa Nicolas 0671615351
Lieu: Maison de temps en temps, rue du Maréchal de Lattre de Tassigny , 88540 Moutiers-les-Mauxfaits.
