Depuis ce petit endroit paisible, je vous propose un cours de yoga afin de garder le corps et l’esprit ouverts et dynamiques. Il est important de continuer une activité qui vous fait plaisir. Respirez, pratiquez à votre rythme, faites des pauses si besoin. Pratiquez avec le cœur, soyez heureux de pratiquer, seul ou partagez ce…
Pour commencer ce petit texte, je te dis mille merci JM (JM c’est mon pote qui fait les logos), tu es toujours super réactif et très efficace. Donc le Titre c’est : Vidéo cours de yoga proposée par Maud Chevallier. Maud enseigne le yoga en Vendée à la Roche sur Yon, La Tranche sur Mer,…
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