Vidéo gratuite cours de yoga La Roche sur Yon Vendée

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Voila une petite vidéo gratuite de yoga dynamique de 52m. Vidéo gratuite de yoga pour tous le monde, débutant, enfant….

Passez un beau moment de pratique du yoga, si vous n’avez pas de tapis vous pouvez le pratiquer directement sur le sol, trouvez vous en endroit tranquille.

Et on n’oubli pas la respiration…

Pour suivre cette vidéo cliquez sur le lien:    https://youtu.be/fbrtLQjSgX4

Namasté

 

 

 

 

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