Yoga en entreprise

La pratique régulière du yoga pour le personnels et dirigeants d’entreprise peut enrayer les maux suivants;

  • Un stress qui peut être présent.
  • Des problèmes de créativités, de production.
  • Le mal de dos.
  • Une mauvaise cohésion entres les employés, mauvaise ambiance de travail.
  • Des problèmes d’absentéisme.
  • Des maux de tête.
  • Des difficultés pour remplacer ou recruter du personnel.
  • Des problèmes de dépression.

Maud le professeur de yoga Vendée propose des cours hebdomadaires en petits groupes ou particuliers sur votre lieu de travail.

Modalités importantes pour la pratique du Yoga dans votre entreprise:

  • Posseder une salle au calme, bien acclimatée (idéale tempérée et chauffée l’hiver), salle de réunion pouvant facilement être transformée en salle de cour.
  • Groupes maxi 15pers.
  • Des tapis de yoga ou gym, une tenue vestimentaire souple, pratique.
  • Avoir un créneau minimum de 45m. Maud propose des cours entre 45m et 1heure de pratique. Voici des exemples heures de cours de yoga pour entreprise proposés: 11h-12h, 12h-13h, 13h-14h….

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Faîtes profiter à votre personnel d’un avantage social innovant grâce à la mise en place d’un cour régulier de yoga dans votre établissement. L’image d’une entreprise prenant soin de ses salariés et à l’écoute.

Le professeur de yoga pourra travailler sur la correction de mauvaise postures des différents postes de travailles de votre entreprise. Avec les bienfaits de cette pratique, l’impact de la concentration, la confiance en soi, la cohésion et le bien de vous et de chacun employés sera accrues. Bye, bye les maladies professionnelles et diminution des accidents de travail.

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