Cours de yoga et Mantras en Vendée

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Cours de yoga et Mantras en Vendée; Samedi 3 avril à 9h30 à la Yoga Zen Zone de Longeville sur mer. 2H30 atelier, cours de yoga asanas (postures) et immersion dans la relaxation ou le chant des Mantras. Accompagné par les bols Tibétains et shutry box… Mantra: C’est une phrase, une formule sacré, une pensé et […]

Stage retraite de yoga en Vendée: retrouver l’harmonie et équilibre de vie.

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Stage retraite de yoga en Vendée: retrouver l’harmonie et équilibre de vie. Voilà un petit week-end pendant les vacances de la Toussaint. Un week-end de 4 jours à Jolly Château, Chambres d’hôtes du sud Vendée. Ce superbe lieu dédié au yoga et au bien-être dans le pays de Loire a quelques kilomètres de l’Océan. Du […]