Pour maintenir une pratique régulière du yoga à domicile, voici quelques stratégies :
- Planifiez vos séances : Inscrivez-les dans votre agenda comme un rendez-vous avec vous-même.
- Variez les routines : Alternez différents types de séances (doux, dynamique, méditatif) pour éviter la monotonie.
- Fixez-vous des objectifs : Définissez des buts concrets (maîtriser une posture, améliorer la souplesse) pour garder la motivation.
Le yoga à domicile offre de nombreux avantages pour votre bien-être physique, mental et émotionnel. Prenez le temps de choisir le style qui vous convient, d’équiper votre espace de pratique et de trouver un enseignant compétent. N’oubliez pas de planifier vos séances et d’intégrer cette discipline dans votre quotidien pour en tirer tous les bénéfices. Alors, prêt(e) à transformer votre vie grâce au yoga chez soi ?
Nous avons l’agrément pour vous faire profiter des avantages
Comment bénéficier du Service à la personne (SAP) ?
En tant que professeure de yoga agréée par l’Etat, mes cours vous donnent le droit de défiscaliser 50% sur vos impôts.
Qui peut en bénéficier ?
Tout le monde
Comment ça marche ?
Pour défiscaliser, rien de plus simple ! Vous recevez chaque année une attestation fiscale vous mentionnant le montant exact à déduire et reportez le montant total des sommes versées sur l’année dans la case 7DB de votre déclaration de revenus.
Si vous êtes imposable, vous profiterez de 50% de déduction fiscale.
Si vous n’êtes pas imposable, vous bénéficierez de 50% de crédit d’impôts.
A condition d’être pratiqué à domicile de manière individuelle ou dans le cadre familial.
Quelles sont les conditions ?
Le montant maximum du crédit d’impôt ou de la réduction d’impôt est de :
- 6 000 euros (soit 50% du plafond annuel de 12 000 euros dépensés pour des services à la personne).
- 6 750 euros (soit 50% du plafond annuel de 13 500 euros dépensés pour des services à la personne) si un membre du foyer fiscal est âgé de plus de 65 ans ou si vous avez un enfant à charge de moins de 18 ans.
- 7 500 euros (soit 50% du plafond annuel de 15 000 euros dépensés pour des services à la personne) si au moins deux membres du foyer fiscal sont âgés de plus de 65 ans ou si vous avez au moins 2 enfants à charge de moins de 18 ans.
- 10 000 euros pour les personnes handicapées ou invalides ou pour les personnes qui en ont la charge.