Vidéo cours de yoga Vendée sunset

Depuis ce petit endroit paisible, je vous propose un cours de yoga afin de garder le corps et l’esprit ouverts et dynamiques. Il est important de continuer une activité qui vous fait plaisir. Respirez, pratiquez à votre rythme, faites des pauses si besoin. Pratiquez avec le cœur, soyez heureux de pratiquer, seul ou partagez ce moment en famille. Merci, gratitude à dame nature de m’offrir cette chance de pratiquer dans la nature et que je partage avec vous avec joie. Je vous souhaite de passer un bon moment et chantez le mantra OM qui nous rassemble.

Pour lire la vidéo du cours, cliquez sur ce lien

Namasté

Vidéo cours de yoga Vendée Maud Chevallier

Pour commencer ce petit texte, je te dis mille merci JM (JM c’est mon pote qui fait les logos), tu es toujours super réactif et très efficace.

Donc le Titre c’est : Vidéo cours de yoga proposée par Maud Chevallier. Maud enseigne le yoga en Vendée à la Roche sur Yon, La Tranche sur Mer, Longeville sur mer. Alors ne perdons pas de temps dans le blablabla, prenez vos tapis, une couverture, un orceau de moquette… et c’est parti !

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Et n’oubliez pas de cliquer la vidéo par un beau pouce bleu et de partager 😉
Namasté