Vidéo gratuite cours de yoga La Roche sur Yon Vendée

Voila une petite vidéo gratuite de yoga dynamique de 52m. Vidéo gratuite de yoga pour tous le monde, débutant, enfant….

Passez un beau moment de pratique du yoga, si vous n’avez pas de tapis vous pouvez le pratiquer directement sur le sol, trouvez vous en endroit tranquille.

Et on n’oubli pas la respiration…

Pour suivre cette vidéo cliquez sur le lien:    https://youtu.be/fbrtLQjSgX4

Namasté

 

 

 

 

Video cours de hatha yoga dynamique gratuit 1h proposé par Yoga Vendée France

Vidéo cours de hatha yoga dynamique.

Cours gratuit de 59m, proposé par l’école de yoga Yoga Vendée enseigné par Maud Chevallier.

Pour le moment nous pouvons faire des vidéos pour les offrir, essayez de pratiquer le Yoga, votre yoga, a votre niveau. Chanter, chantez des Mantras, le plus facile le Mantra OM.

Méditez, vibrez positif..

Nous sommes tous sur un nouveau chemin, notre chemin…qu’il soit le plus beau possible.

Passez un très bon moment.

On inspire le ventre se gonfle, on expire il se dégonfle …

Namasté

Cliquez ici pour voir la vidéo: https://youtu.be/Bs0O3uUXAqk

 


video cours yoga vendee

 

 

 

 

cours de yoga enfant en vidéo avec l’école yoga Vendée

Cours de yoga enfant en vidéo avec l’école yoga Vendée.

c’est peut être les premier pas pour vos enfants sur un tapis: Alors on n’oubli pas la respiration, on inspire par le nez ( le ventre se gonfle), on expire par le nez ( le ventre se dégonfle ).

La respiration est un moteur des asanas ( asana: mot sanskrit désignant une postures).

Bon cours les copains.

Pour regarder le cours cliquer sur le lien: https://youtu.be/DlIpLYEHqr0

 

Vidéo cours Yoga Vendée La Roche sur Yon

La vidéo gratuite de yoga du jour propose un petit cours de yoga en Vendée en France dans le marais derrière la maison, Gratitude..

Prenez le temps, rentrez bien dans le souffle et pratiquez dans le plus profond de vous. Bon moment.

Pour voir la vidéo cliquez ici: https://youtu.be/mk2HySvRZGI

Namasté

 

 

 

 

Vidéo cours de yoga pour enfant par Yoga Vendée

C’est la première vidéo que l’école yoga Vendée vous propose pour vos enfants des cours de yoga : salutation soleil, position de l’arbre… On n’oublie pas de respirer par le nez et d’expirer par le nez, une des bases du yoga. N’hésitez pas à pratiquer avec vos enfants. La fin de la vidéo est rapide on fera mieux une prochaine fois.

Cliquez ici pour regarder la vidéo

N’oubliez pas de partager et de cliquer sur le pouce bleu de la vidéo 😉
Merci de votre visite.
Namasté

Vidéo cours de yoga Vendée sunset

Depuis ce petit endroit paisible, je vous propose un cours de yoga afin de garder le corps et l’esprit ouverts et dynamiques. Il est important de continuer une activité qui vous fait plaisir. Respirez, pratiquez à votre rythme, faites des pauses si besoin. Pratiquez avec le cœur, soyez heureux de pratiquer, seul ou partagez ce moment en famille. Merci, gratitude à dame nature de m’offrir cette chance de pratiquer dans la nature et que je partage avec vous avec joie. Je vous souhaite de passer un bon moment et chantez le mantra OM qui nous rassemble.

Pour lire la vidéo du cours, cliquez sur ce lien

Namasté

Vidéo cours de yoga Vendée Maud Chevallier

Pour commencer ce petit texte, je te dis mille merci JM (JM c’est mon pote qui fait les logos), tu es toujours super réactif et très efficace.

Donc le Titre c’est : Vidéo cours de yoga proposée par Maud Chevallier. Maud enseigne le yoga en Vendée à la Roche sur Yon, La Tranche sur Mer, Longeville sur mer. Alors ne perdons pas de temps dans le blablabla, prenez vos tapis, une couverture, un orceau de moquette… et c’est parti !

CLIQUEZ ICI POUR COMMENCER

Et n’oubliez pas de cliquer la vidéo par un beau pouce bleu et de partager 😉
Namasté

Video cours de yoga Vendée salutation soleil

Voilà voilà, une petite vidéo de l’école Yoga Vendée avec Maud Chevallier. Pratiquez votre yoga tous les jours avec une salutation soleil. Alors sortez votre tapis, c’est parti !

Lire la Video de salutation Yoga Vendée.com

N’oubliez pas de cliquer sur le pouce bleu de la vidéo et de partager 😉
Namasté

Atelier Yoga mandala créatif semi Land Art avec les fruits de la nature en Vendée La Roche-sur-Yon.

Atelier yoga mandala créatif semi land art avec les fruits et fleurs de la nature en Vendée à la Roche-sur-yon avec Yoga Vendée.

Retrouvons nous à la salle Yoga Zen Zone, la salle des activités pour praticiens santés et thérapeutes bien-être de la Maison des Médecines Douces. Partageons un beau moment, en nous regroupant pour faire une « méditation » créative autour d’un mandala land art.

Pas de compétence particulière pour participer,

Les Bienfaits:

  • Recentrage….
  • Créativité libre….
  • Se poser, détente….
  •  Méditatif….
  • Temps pour soi….
  • S’harmoniser..
  • Se transformer…

Tous les jours la Nature nous offre de superbes Mandalas…

 

Ateliers Cours Yoga enfant, Découverte des Mandalas et Bols Tibétains Chantants.

Ateliers cours de yoga pour enfant, découverte des mandalas et bols Tibétains chantants.

Afin de faire découvrir au plus jeune le monde merveilleux du Yoga l’école et surtout ces effets sur, le mental, le corps, ouverture du coeur, ouverture de l’esprit et au de la, l’école Yoga Vendée, vous propose un atelier pour les enfants à la Roche-sur-Yon, tous les mardis pendants les vacances scolaires.

Atelier 1h30, les enfants feront des asanas (postures) adaptés à leurs niveaux tout en s’amusant..Nous sommes juste là pour essayer de les éveiller à ce nous monde..

Nous introduirons la découverte du Mandala (en sanskrit signification cercle, unité, inspire harmonie et paix), cela apaise, recentre, calme, relaxe les personnes qui « travail » le mandala.

Et les enfants auront la joie de pouvoir écouter et surtout utiliser les bols Tibétains.( bols qui ont des pouvoirs de guérison par leurs vibrations).cours yoga enfant la roche sur yon vendee mandala bol tibetain

 

https://yogavendee.com/les-cours-yoga-vendee/cours-et-ateliers-de-yoga-pour-les-enfants-parents-et-familles-a-la-roche-sur-yon/

Ne pensons plus à nous, mais à eux..Le monde de demain leur appartient.

Selon l’affluence de ces ateliers un cours yoga enfant ou des cours  seront ouverts à l’année le mercredi à la Roche-sur-Yon (matin et aprem).

Info contact / Résa: Maud Chevallier 0671615351.