Voyage intérieur lâcher prise cours de yoga, vibration des bols de cristal

Un cours de yoga dynamique tout en accord avec la vibration des bols de cristal, un moment magique pour lâcher prise.

Ou laissez vous bercer par le son des belles ondes des bols de cristal en pratiquant les asanas.

Voilà ce que vous propose Mr Phillipe Lacroze et Maud Chevallier.

Phillipe énergéticien et alchimiste du son va nous permettre de faire un très beau voyage et nous faire vibrer sur le rythme de ses performances vocales, sur la subtilités du maniement des bols de cristal et de bien d’autres instruments vibratoires…je ne vous en dis pas plus l’expérience est juste magique.

Maud pratique et enseigne le yoga ( les asanas), sur cette séance elle va vous transmettre un yoga dynamique toujours basé sur une respiration profonde.

Cette séance va se dérouler minimum sur 2h, avec une heure de pratique yoga dynamique et une heure de « relaxation musicale »…

Alors êtes-vous prêt, à vos tapis….

Cette deuxième séance de l’année se déroulera à l’hôtel Napoléon*** de La Roche-sur-Yon, ou Sébastien le responsable nous accueille aussi pendant la semaine pour nos cours de yoga hebdomadaires.

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Info et contact Maud Chevallier 0671615351

 

 

 

 

 

 

 

Cours de Yoga Vendée Hôtel Les Dunes Spa La Tranche sur mer

Cours de Yoga dynamique dans un cadre juste idéal en plein aire face à l’océan enseigné par Maud Chevallier.

Le lieu: Nous avons la plus grande gratitude pour cette belle Famille qui nous accueil depuis plusieurs années maintenant dans son hôtel: Hôtel *** Les Dunes Spa à La Tranche sur mer.

Hôtel idéalement situé a quelque pas de L’Océan avec une vue sur l’île de Ré et la superbe baie de L’Aunis.

L’hôtel de bien-être vous propose durant votre séjours différentes activités pour vous ressourcer:

  • Massage ayurvédique.
  • Massage bien-être.
  • Spa et hammam.
  • Piscine.
  • Cours de Yoga dynamique.
  • Cours de Sup Yoga.
  • Cours de FlyHighYoga yoga aérien.

 

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Prenez du bon temps pour vous pendant votre séjour tout en profitant de la tisanerie Spa. Allez savourer vos breuvages en prenant en bon bol d’aire marin.

Les cours de Yoga se déroule en osmose avec les éléments de l’Océan:

  • L’odeur de la Mer  fait réagir immédiatement notre cerveau ( ah la nature, c’est bon je prend du temps pour moi…).
  • La brise du matin qui vient effleurer notre peau et que l’on hume avec délicatesse pendant la pratique.
  • Le thermique tombant de fin de journée qui nous fait partir dans une respiration profonde lors des exercices de pranayama.
  • enfin ah oui, le soleil celui qui va nous réchauffer ou nous faire exhalé de ces bien-faits.
  • Le bruit subtil des vagues venant mourir sur la plage.
  • et ces petits grains de sables éléments essentiel de la proximité de la plage.

Voila des beaux et bon facteurs immatériels pour accompagner une pratique d’asanas et de détente.

Une norme « légal » d’espace entre chaque tapis vous sera dédié, et si vous voulez un écartement plus important à votre guise.

j’allais oublier pendant cette pratique le son des bols Tibétains viendrons accompagner notre shavasana (position de détente et intégration de notre corps).

Pour tous renseignement pour pratiquer le Yoga à la Tranche sur Mer contactez nous au 0671615351.

Les cours sont pour tous (clientèle de l’hôtel, et Md, Mr tous le monde). N’oublier pas votre tapis, pour le moment nous ne fournissons plus les tapis (évènement oblige), nous pouvons vous vendre un tapis de notre partenaire Eq Love a un prix préférentiel…

Nous avons une grande chance de profiter de ce lieu.

Plus info cliquez sur le lien Hôtel *** les dunes La Tranche sur mer

Gratitude.

 

 

 

 

 

 

Location de salle à la Roche-sur-yon pour praticiens de santé et thérapeutes du bien-être

Location de salle à la Roche-sur-Yon

Location de salle la roche-sur-Yon pour praticiens de santé et thérapeutes du bien-être, thai chi, méditation, yoga, yoga enfant, expression corporelle, barre au sol…..

Location de salle la Roche-sur-Yon de 46m, location a l’année, et il y aussi un créneau « éphémère  » une fois pour mois (pour les personnes qui souhaite démarrer leur activité).

Pour plus de renseignements cliquer sur ce lien: location de salle la roche sur yon

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Cours gratuit de yoga vidéo spéciale abdominaux yoga Vendée

Cours gratuit de yoga en vidéo spéciale abdominaux proposé par Yoga Vendée.

Cette vidéo de 20 min va vous permettre de travailler vos abdominaux et fessier en pratiquant votre yoga. Cours rapide et tonique, n’oubliez pas votre respiration une des clés du yoga.

Alors sortez le tapis à l’inspire le ventre se gonfle et expire il se dégonfle et c’est parti les yogis.

Pour regarder la video cliquer sur le lien: Vidéo yoga gratuit

Namasté

 

 

 

 

 

Vidéo gratuite cours de yoga La Roche sur Yon Vendée

Voila une petite vidéo gratuite de yoga dynamique de 52m. Vidéo gratuite de yoga pour tous le monde, débutant, enfant….

Passez un beau moment de pratique du yoga, si vous n’avez pas de tapis vous pouvez le pratiquer directement sur le sol, trouvez vous en endroit tranquille.

Et on n’oubli pas la respiration…

Pour suivre cette vidéo cliquez sur le lien:    https://youtu.be/fbrtLQjSgX4

Namasté

 

 

 

 

Video cours de hatha yoga dynamique gratuit 1h proposé par Yoga Vendée France

Vidéo cours de hatha yoga dynamique.

Cours gratuit de 59m, proposé par l’école de yoga Yoga Vendée enseigné par Maud Chevallier.

Pour le moment nous pouvons faire des vidéos pour les offrir, essayez de pratiquer le Yoga, votre yoga, a votre niveau. Chanter, chantez des Mantras, le plus facile le Mantra OM.

Méditez, vibrez positif..

Nous sommes tous sur un nouveau chemin, notre chemin…qu’il soit le plus beau possible.

Passez un très bon moment.

On inspire le ventre se gonfle, on expire il se dégonfle …

Namasté

Cliquez ici pour voir la vidéo: https://youtu.be/Bs0O3uUXAqk

 


video cours yoga vendee

 

 

 

 

cours de yoga enfant en vidéo avec l’école yoga Vendée

Cours de yoga enfant en vidéo avec l’école yoga Vendée.

c’est peut être les premier pas pour vos enfants sur un tapis: Alors on n’oubli pas la respiration, on inspire par le nez ( le ventre se gonfle), on expire par le nez ( le ventre se dégonfle ).

La respiration est un moteur des asanas ( asana: mot sanskrit désignant une postures).

Bon cours les copains.

Pour regarder le cours cliquer sur le lien: https://youtu.be/DlIpLYEHqr0

 

Vidéo cours Yoga Vendée La Roche sur Yon

La vidéo gratuite de yoga du jour propose un petit cours de yoga en Vendée en France dans le marais derrière la maison, Gratitude..

Prenez le temps, rentrez bien dans le souffle et pratiquez dans le plus profond de vous. Bon moment.

Pour voir la vidéo cliquez ici: https://youtu.be/mk2HySvRZGI

Namasté

 

 

 

 

Vidéo cours de yoga pour enfant par Yoga Vendée

C’est la première vidéo que l’école yoga Vendée vous propose pour vos enfants des cours de yoga : salutation soleil, position de l’arbre… On n’oublie pas de respirer par le nez et d’expirer par le nez, une des bases du yoga. N’hésitez pas à pratiquer avec vos enfants. La fin de la vidéo est rapide on fera mieux une prochaine fois.

Cliquez ici pour regarder la vidéo

N’oubliez pas de partager et de cliquer sur le pouce bleu de la vidéo 😉
Merci de votre visite.
Namasté

Vidéo cours de yoga Vendée sunset

Depuis ce petit endroit paisible, je vous propose un cours de yoga afin de garder le corps et l’esprit ouverts et dynamiques. Il est important de continuer une activité qui vous fait plaisir. Respirez, pratiquez à votre rythme, faites des pauses si besoin. Pratiquez avec le cœur, soyez heureux de pratiquer, seul ou partagez ce moment en famille. Merci, gratitude à dame nature de m’offrir cette chance de pratiquer dans la nature et que je partage avec vous avec joie. Je vous souhaite de passer un bon moment et chantez le mantra OM qui nous rassemble.

Pour lire la vidéo du cours, cliquez sur ce lien

Namasté